UNIDADE I

Rua Maria Perpétua, n° 502 - M. Honório - Juiz de Fora

Tel: (32) 3214-1157 / (32) 99133-7544

UNIDADE II

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Boxe

Boxe

Ele caiu no gosto de homens e mulheres. E não é para menos. O esporte aumenta a resistência e a capacidade cardiovascular, além de melhorar a flexibilidade e a coordenação motora, entre outros benefícios. É uma das modalidades esportivas mais completas. O boxe, por se tratar de um esporte de baixo impacto, ele favorece a aderência do cálcio nos ossos, isso sem falar na melhora da postura.

Dê um nocaute nas calorias, um jab no sedentarismo, um cruzado no estresse e um direto na flacidez. Basta matricular-se, venha e faça uma aula grátis!